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Pilates grupal

Grupos reducidos  para poder dispensar mayor atención a todos los alumnos. Clases con máquinas Springboard, que permiten llevar a cabo un amplio repertorio de ejercicios, con el objetivo de fortalecer tu musculatura y mejorar tu flexibilidad. Adaptamos las clases a problemas de rodilla, espalda, cervicales....
Además disponemos de una app con la que podrás cambiar de una clase a otra, adaptando tus entrenamientos a tus necesidades de horario

 

Nuestra metodología

Desde el año 2019 somos un reconocido Centro de pilates en El Palmar. En STUDIO PILATES tenemos un enfoque especial hacia la enseñanza y la sanación. Nuestras clases son amenas y divertidas. Se realizan en la máquina Springboard, con la cual ejecutamos una gran variedad de ejercicios del Cadillac y el Reformer, combinándolos con ejercicios de mat (pilates suelo) y complementos como el aro, balones, gomas....
Todo enfocado hacia el cuidado de la salud y la mejora de la condición física.
Un lugar donde se respira tranquilidad y donde nuestros profesores te ayudarán a conseguir tus objetivos de bienestar y salud

 

Horarios

Lunes y Miércoles

8:15
9:30
10:30
16:20
17:20
18:20
19:20
20:20

Martes y Jueves

9:15
10:15
16:45
17:45
18:45
19:45
20:45

Viernes

9:30
17:30

 

Flexibilidad horaria

No pierdas ninguna clase. Todos nuestros alumnos tienen a su disposición una aplicación para el móvil con la que se pueden cambiar a otra clase cuando no les sea posible asistir a la suya